THỰC ĐƠN GIẢM CÂN VỚI YẾN MẠCH VÔ CÙNG HIỆU QUẢ

yên-mach-giam-can (1)

Bạn đang có ý định giảm cân để sở hữu một thân hình hoàn hảo, tuy nhiên bạn lại chưa tìm được một phương pháp nào vừa hiệu quả lại vừa an toàn cho sức khỏe. Đừng lo lắng, hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn thực đơn giảm cân với yến mạch chỉ trong một tuần, ... Read More »

BỘT GẠO LỨT CHO BÉ ĂN DẶM

bot-gao-lut-cho-be-an-dam (2)

Kể từ 4 tháng tuổi trở đi, bé đã bước sang một giai đoạn phát triển của hệ tiêu hóa, lựa chọn hàng đầu cho các bé khi mới bắt đầu ăn dặm là những thực phẩm dinh dưỡng và không gây dị ứng do hệ tiêu hóa còn rất non nớt của bé.  Theo Viện sức khỏe Nhi đồng ... Read More »

LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA YẾN MẠCH CHO BÀ BẦU

yên-mạch cho bà bầu (3)

Vấn đề dinh dưỡng cho phụ nữ trong thời kì mang thai luôn được đặt lên hàng đầu, để thai nhi phát triển hoàn hảo, cơ thể người mẹ phải tuyệt đối khỏe mạnh. Vì thế, các mẹ bầu cần chú ý bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong thời kì quan trọng này. Trong đó, yến mạch là ... Read More »

CÁCH NẤU CHÁO YẾN MẠCH CHO BÀ BẦU VÔ CÙNG BỔ DƯỠNG

chao-yen-mach-danh-cho-ba-bau (2)

Yến mạch là một loại thức ăn rất tốt cho phụ nữ trong giai đoạn mang thai bởi nó rất giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi trong bụng.  Thế nhưng  nhiều người không khỏi thắc mắc yến mạch được chế biến như nào mới đảm bảo chất dinh dưỡng và ... Read More »