HƯỚNG DẪN làm 3 Món chay ngon với NẤM

Món chay ngon dễ làm

Nấm là một trong những nguyên liệu quen thuộc và hầu hết xuất hiện nhiều trong các món chay. Các loại nấm dễ kết hợp với  nguyên liệu khác nhau tạo nên một sự đồng điệu hấp dẫn khó có thể chối từ, đồng thời rất hợp khẩu vị khi nấu những món chay. Dưới đây là các món chay ... Read More »

3 MÓN CHAY NGON DỄ NẤU TỪ ĐẬU PHỤ

Món chay ngon từ đậu phụ

Ngày nay, ăn chay không còn là những món ăn đơn sơ, đạm bạc như nhiều người vẫn quan niệm, thực đơn chay đã trở nên phong phú hơn với những món ăn mới mẻ và đầy hấp dẫn. Dưới đây là các món chay ngon dễ làm từ đậu phụ mà bạn có thể tham khảo và thực hiện ... Read More »

CHÚ Ý 5 SAI LẦM khi ĂN CHAY GIẢM CÂN

ăn chay có giúp giảm cân không

Ăn chay được chứng minh là có tác dụng giảm cân thần kì so với các chế độ ăn kiêng khác, tuy nhiên, ăn chay cũng chỉ mang lại hiệu quả nếu bạn thực hiện đúng cách và kiên trì. Một số chị em  phụ nữ do quá nóng vội hoặc không có kinh nghiệm nên rất dễ mắc phải ... Read More »

VÌ SAO GIỚI TRẺ NGÀY NAY THÍCH ĂN CHAY?

Giới trẻ ăn chay

Ăn chay ngày nay đang trở thành một xu hướng ẩm thực mới của nhiều quốc gia phát triển trên thế giới. Nếu trước đây chúng ta thường hay quan niệm rằng, chỉ người lớn tuổi hay những người có tín ngưỡng tôn giáo mới ăn chay, thì hiện tại, quan niệm ấy hoàn toàn bị bác bỏ khi càng ... Read More »

Bật mí BÍ QUYẾT NẤU MÓN CHAY NGON DINH DƯỠNG

Bí quyết nấu món chay ngon

Ngày nay, ăn chay không còn là yêu cầu thiết yếu của những người theo tín ngưỡng, tôn giáo mà đã trở thành xu hướng ẩm thực của nhiều người để bảo vệ sức khỏe và hướng tới cuộc sống lành mạnh hơn.Tuy nhiên, những thực phẩm chay có nguồn gốc từ vật nên có nhiều người cho rằng, món ... Read More »