BẠN có biết ĂN CHAY PHÒNG BỆNH TỪ XA?

Ăn chay phòng bệnh

Bên cạnh những người ăn chay theo tín ngưỡng, trong cuộc sống hiện nay, có rất nhiều người chọn cách ăn chay thay cho ăn mặn vì những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng, ăn chay còn có tác dụng ngừa bệnh từ xa, có thể giúp cơ thể bạn ... Read More »

4 LỢI ÍCH mang lại cho PHỤ NỮ ĂN CHAY

Lợi ích của phụ nữ ăn chay

Khoa học đã chứng minh, ăn chay mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cho cho cả nam và nữ, như phòng chống các căn bệnh nguy hiểm,  cải thiện tâm trạng, tăng cường trí tuệ và giảm stress…Tuy nhiên, cơ địa của phụ nữ và đàn ông không giống nhau, vì thế  tác dụng mà ăn chay mang ... Read More »

LỢI ÍCH BẤT NGỜ KHI CHO TRẺ ĂN CHAY

Cho trẻ ăn chay

Ăn chay đang là một xu hường được rất nhiều người lơn quan tâm và áp dụng, tuy nhiên, việc ăn chay ở trẻ em vẫn còn là một điều khá mới mẻ. Nhiều người cho rằng, trẻ em trong giai đoạn phát triển, cần phải ăn nhiều loại thức ăn bổ dưỡng  có nguồn gốc từ động vật, vì ... Read More »

NGƯỜI GIÀ có nên ĂN CHAY không?

Người già có nên ăn chay không

Hiện nay, nhiều người già trên thế giới chuyển dần sang khuynh hướng ăn chay vì họ cho rằng với một chế độ ăn lành mạnh như ăn chay sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tật và tốt cho sức khỏe hơn. Vậy thì, ăn chay thế nào là phù hợp với sức khỏe và thể chất của người già ? ... Read More »

20 LỢI ÍCH BẤT NGỜ khi bạn ĂN CHAY

Lợi ích của việc ăn chay

Ăn chay là một chế độ ăn uống lành mạnh với các loại thức ăn được chế biến từ thực vật. Thế nhưng có một số quan niệm sai lầm rằng, ăn chay là một cách gò bó thân xác bằng những món ăn đạm bạc, đơn sơ.  Tuy nhiên, sau khi đọc bài viết này, TheGioiAnChay.com tin chắc rằng bạn ... Read More »